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动手又动脑,1-2岁宝宝在家中的手部动作锻炼

添加时间:2024-02-24 21:14:29

  宝宝1岁以后,五指功能分化,手指越来越灵活,能做的事情也越来越多。妈妈要根据宝宝的月龄和能力发展,提供相应的支持。

  下面给大家介绍几个小游戏可以在家中跟宝宝玩起来:

  1.塞

  方法:准备一个空饮料瓶,蚕豆若干,请宝宝将蚕豆一个一个地塞进瓶内。

  2.舀

  方法:准备小碗、小勺、乒乓球,水盆(内装水,小球浮在水上),请宝宝用勺子将乒乓球舀出来,放到碗里。

  3.倒

  方法:准备两个塑料水杯,装有水的水盆,请宝宝把水从一个水杯倒入另一个水杯。锻炼宝宝的手腕灵活性。

  4.穿珠

  可以训练孩子的手眼协调能力,以及手的灵活性。

  方法:准备一些大珠子和一根长线,妈妈示范,然后让宝宝试着穿。

  5.卷

  1岁半以后宝宝对卷的动作特别感兴趣,既训练了手腕的灵活性,又锻炼了两只手的配合能力。

  方法:准备一个小毯子或者一条小毛巾或者几张彩纸,妈妈展示卷的方法,请宝宝跟着做。

  6.涂

  方法:条件许可的话在宝宝够得着的墙壁上单独开辟出一块墙,专门给宝宝涂鸦用。也可以给宝宝提供一些白纸和画笔,让宝宝自由涂鸦。

  注意:通过宝宝的自由涂鸦,培养宝宝精细动作的发展才是关键,不可追求涂鸦的效果。

  7.切

  方法:可以让宝宝用塑料小刀切馒头或者黄瓜条等。

  8.垒

  方法:准备一些大的积木,让宝宝练习垒积木。

  9.盖盖,配盖

  方法:用过的盒子、瓶子、杯子当玩具。家长先示范打开一个瓶盖,再盖上。然后让宝宝模仿。宝宝打开一个,再盖上,家长再给他另一个不同的,他又打开,盖上,练得熟练后,再练习给不同大小形状的瓶子配盖。宝宝在这种开开、盖上、配盖的简单游戏中,大大促进了动作智商的发展。

  10. 倒豆、捡豆

  方法:准备两个广口瓶子,其中一个放上豆子数粒,让宝宝练习倒豆,从一个瓶子倒到另一个瓶子,开始时,家长扶住瓶,以免瓶子倒,稍微扶一下往里倒的那只手,对准瓶口往里倒,慢慢就不往地上洒了。备两个小盘和两个瓶子,让宝宝把盘子的豆子捡到瓶子里,亲自同捡,看谁快,宝宝如果都能放到瓶子里,就鼓励,或发小红五星以示奖励。

  11.搭高楼

  搭积木是宝宝空间知觉和手--眼--脑协调水平的重要标志。

  方法;开始搭时总搭不上,放歪或掉下来,家长在旁稍微扶一下,放一个,要拍手给以表扬,以增强宝宝搭高楼的兴趣和成功的满足.

  12.套塔

  方法:家长示范,将一个彩环套在垂直的塑料桩(或木桩)上,然后让宝宝模仿一个一个往上套,套上一个,鼓励宝宝,如拍手,或者说“啊,宝宝真棒”,“啊!套上了”,“噢,宝宝成功了”,待宝宝熟练后,便可让宝宝按颜色或者大小顺序套成彩色塔.

  13.插片

  方法:此游戏需要更高的协调能力和手部小肌肉关节的协同作用来完成。家长先示范,由简单到复杂,让宝宝学着插插片,练习造形.

  14.接龙

  方法:用积木接龙,大人先示范,后让宝宝自己接,同样也可接火车,接好后,予以鼓励和赞扬。穿珠子家长先示范,然后扶着让孩子穿,如果不会,可练习穿塑料的,穿上后,表扬,并牵着塑料绳两端和孩子一起抡,以激起宝宝对这种因果关系的专注和思考。

  15.摆积木

  方法:可以搭积木训练,能自己用3~4块积木“搭高楼”,火车”。大人不在时能自己玩1~2分钟。

  (作业部 彭跃双)

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